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Mieux vivre

avec une endométriose ou un SOPK

Pourquoi ces accompagnements?

Endométriose et SOPK : deux troubles qui touchent des millions de femmes:

  • Une femme sur dix est concernée par l’endométriose
  • Une sur sept par le SOPK.

Ces troubles, souvent méconnus, sont complexes et multifactoriels.

Ils peuvent être invalidants, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Ils peuvent ainsi affecter la vie scolaire, professionnelle et personnelle.

Vous n’êtes pas seule

Vous vous sentez épuisée par les douleurs chroniques et la fatigue constante qui rythment votre quotidien.

Souvent, les remarques désobligeantes comme « tout est prétexte pour ne pas aller à l’école ou au travail », « chochottes » peuvent blesser et décourager.

Et le manque de compréhension de votre entourage rend parfois la situation encore plus difficile à vivre.

Malgré vos efforts, il est possible que vous n’ayez pas encore trouvé de solutions durables pour vous sentir mieux.

Il est temps de reprendre le pouvoir sur votre santé. Grâce à un accompagnement personnalisé et naturel, vous pouvez enfin transformer votre quotidien et retrouver équilibre et sérénité.

Pourquoi choisir un accompagnement naturel ?

La naturopathie offre une approche globale et individualisée.
Elle agit sur les causes profondes de vos déséquilibres et soutient votre corps dans son processus naturel d’équilibre.

Ainsi, vous apprenez à devenir actrice de votre santé tout en respectant votre rythme et vos besoins.

Cet accompagnement vous aide à :

I

Soutenir l’équilibre hormonal féminin

  •  Accompagner l’équilibre hormonal de manière naturelle
  • Soutenir le fonctionnement métabolique global
  • Améliorer le confort face aux déséquilibres hormonaux visibles (acné, pilosité excessive…)
I

Améliorer le confort et le bien-être au quotidien

  • Douleurs menstruelles, pelviennes,  lombaires ou digestive
I

Soutenir l’équilibre émotionnel et le bien-être

  • Accompagner le bien-être émotionnel de façon naturelle
  • Soutenir les ressources internes face au stress du quotidien
I

Améliorer votre vitalité

  • Sommeil, digestion, concentration..

lUne prise en charge globale et sur mesure

Chaque femme est unique.
C’est pourquoi mon programme repose sur une approche à la fois globale et individualisée.
Nous travaillons ensemble sur trois axes essentiels :

  1. L’alimentation et l’hygiène de vie
    Des conseils en alimentation du quotidien et en hygiène de vie sont proposés afin de soutenir l’équilibre global du corps et le bien-être féminin.
  2. Les plantes et compléments alimentaires
    Les plantes et compléments naturels sont abordés de manière personnalisée, en tenant compte de votre situation et des précautions d’usage.
  3. La réduction de l’exposition aux polluants chimiques et aux perturbateurs endocriniens
    Le but : protéger votre santé, votre fertilité et celle de votre futur enfant.

L’accompagnement inclut une démarche de prévention visant à mieux appréhender l’impact de l’environnement et à ajuster certaines pratiques du quotidien.

Chaque ajustement s’inscrit dans une démarche progressive visant à favoriser un bien-être durable..

Plantes et santé féminine – e-book gratuit

Téléchargement gratuit ICI

 

Votre Programme d’Accompagnement (4 mois)

Étape 1 : Bilan initial (1 h 30)

Un temps d’échange approfondi pour mieux comprendre votre parcours, votre vécu, vos ressentis et vos attentes.

À l’issue de ce rendez-vous, un programme personnalisé est élaboré afin de vous accompagner de manière progressive et adaptée.

Étape 2 : Modules spécifiques (3 × 45 min)

Alimentation et hygiène de vie

Explorer vos habitudes du quotidien et identifier des repères alimentaires favorables à l’équilibre global.

Plantes et compléments

Découvrir les plantes et compléments susceptibles de vous convenir, en tenant compte de votre situation et des précautions d’usage.

Polluants chimiques et perturbateurs endocriniens

Apprendre à repérer certaines sources d’exposition environnementale et envisager des ajustements simples pour les limiter.

Étape 3 : Bilan de suivi (45 min)

Un rendez-vous de synthèse pour faire le point sur votre évolution, ajuster les recommandations si nécessaire et vous aider à ancrer les changements dans la durée.

Les Petits Plus de Mon Accompagnement

  • Rapport détaillé après chaque séance avec des fiches pratiques.

  • Contacts illimités par e-mail pour vos questions entre les séances.

  • Soutien constant et bienveillance tout au long du programme.

Pourquoi Me Faire Confiance ?

Passionnée par la santé féminine, j’accompagne les femmes souhaitant mieux comprendre leur corps et leur équilibre, notamment face à l’endométriose et au SOPK, à travers une approche naturelle et globale.

Mon parcours de toxicologue me permet également d’apporter un regard éclairé sur l’influence de l’environnement et des perturbateurs endocriniens dans le quotidien, en particulier autour des enjeux de bien-être, de fertilité et de maternité.

Dans ce cadre, nous pouvons explorer ensemble votre environnement de vie et envisager des ajustements progressifs pour favoriser un cadre plus respectueux de votre équilibre.

Vous n’êtes pas seule face à vos difficultés.

Je vous accompagne avec écoute et bienveillance pour mettre en place des solutions naturelles, concrètes et adaptées à votre situation, afin de soutenir votre qualité de vie au quotidien.

Vous avez des questions?

N’hésitez pas à me contacter par le formulaire de la rubrique contact, par mail ou lors d’une séance découverte

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui

Tarif : 360 € pour un suivi de 4 mois
Rythme : 5 séances espacées de 3 semaines pour un suivi progressif et efficace
Réservation : en ligne, séances par visioconférence

prendre rendez-vous

Mon expertise sur l’endométriose et le SOPK

  • Soulager et accompagner les troubles hormonaux féminins – Spécialisation IFSH Paris
  • Endométriose, la pilule est-elle la seule solution? – Institut de formation à la fertilité
  • Etudes de cas d’endométriose − Laboratoire Bionutrics
  • Accompagnement nutritionnel du SOPK− Laboratoire Vital+
  • Accompagnement de l’endométriose par la micronutrition et la phytothérapie- Nature-Science-Santé
  • Prise en charge de la douleur lors d’endométriose, apport de la micronutrition – Dr Laetitia Viaud-Poubeau et le laboratoire Thérascience
  • Forum du SOPK Paris 2024 – Asso’SOPK
  • Endométriose et adénomyose, apports de la phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie et apithérapie- Institut de formation à la fertilité…
  • CBD et PEA et la santé de la femme – Institut de  formation à la fertilité,  juin 2025
  • Congrès « SOPK et endométriose : en 2025, peut-on en guérir ? « , Nancy, septembre 2025, mon article de blog sur ce congrès

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